patriciarocha07's Journal, 14 May 24


View Diet Calendar, 14 May 2024:
1732 kcal Fat: 55.25g | Prot: 107.28g | Carbs: 204.57g.   Breakfast: Président Creme de Ricota Light, Danone Requeijão Cremoso Light, Marilan Magic Toast Integral , Dux Fresh Whey Chocolate e Avelã, Italac Leite Desnatado, La Serenisima Doce de Leite, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral. Lunch: Seara Filé À Milanesa, Camil Arroz Branco Cozido, Ofner Tablete Dragê. Dinner: Padaria Pão Francês, Neugebauer Stikadinho, Peito de Frango, Abóbora Cabotia. Snacks/Other: +Mu Choco Wheyfer, FTW Delicious 3 Whey , Quaker Farinha de Aveia, Italac Leite Desnatado, Label Rouge Ovo Caipira Orgânico. more...
1950 kcal Exercise: Walking (moderate) - 3/mph - 45 minutes, Passear com Cachorro - 15 minutes, Stairs (Climbing Stairs) - 24 minutes, Musculação - 1 hour, Resting - 14 hours and 56 minutes, Sleeping - 6 hours and 40 minutes. more...

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