Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2024
|
76.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1076 kcal
|
Fat: 78.32g | Prot: 60.44g | Carbs: 37.69g.
Lunch: البصل, زيتون مخلل مخلل, شحم المواشي شحم المواشي, زيت الزيتون, بيضة, الخيار (مقشر), الطماطم الحمراء, فلفل فلفل أخضر حلو. Dinner: مرق الدجاج, كيتو أجنحة دجاج , الخيار (مقشر), بيضة, شحم المواشي شحم المواشي, شوربة الملفوف. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ritajrita686's Weight History
|