dashulyaafanasieva's Journal, 15 May 24

На ужин тоже боул: бурый рис, бедро запеченное, черри, огурец и ложка тайского соуса 😋

---

1223 kcal

Fat: 50.06g | Prot: 99.20g | Carbs: 96.89g.   Breakfast: Кофе с Молоком, Чиабатта, Сыр Тильзитер, Хохланд Творожный Сыр, Авокадо Авокадо, Grow Food Яичный Скрэмбл. Lunch: Мистраль Бурый Рис Отварной, ВкусВилл Бобы Эдамаме Замороженные, Огурец (с Кожурой), Запеченные или Жареные Креветки, Магнит Помидоры Черри, Mae Ploy Тайский Соус с Ананасом. Dinner: Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Mae Ploy Тайский Соус с Ананасом, Мистраль Бурый Рис Отварной, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). more...