Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2019
|
75 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2019:
|
1757 kcal
|
Fat: 71.53g | Prot: 59.32g | Carbs: 221.57g.
Breakfast: Зеленый Чай, ВкусВилл Сэндвич Ролл с Кетой, Овсяная Каша на Воде. Lunch: ВкусВилл Винегрет с Квашеной Капустой, Гречневая Каша. Dinner: Котлета Домашняя, ВкусВилл Винегрет с Квашеной Капустой. Snacks/Other: Грецкие Орехи, ВкусВилл Печенье Сахарное Дарушка, Чай, Личи. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KremKris's Weight History
|