Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2024
|
73.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1534 kcal
|
Fat: 59.61g | Prot: 113.99g | Carbs: 123.16g.
Breakfast: Кубанская Буренка Молоко 3,5%-4,5%, Болгарский Перец, Кофе, Pretto Рикотта Итальянский Сыр, Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Мистраль Булгур Отварной, Гуляш из Курицы. Dinner: Болгарский Перец, Кубанская Буренка Молоко 3,5%-4,5%, Гуляш из Курицы, Мистраль Булгур Отварной, Кофе. Snacks/Other: Кубанская Буренка Молоко 3,5%-4,5%, Кофе, Сырник. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Олечка солнышко's Weight History
|