|
|
1670 kcal
|
Fat: 66.75g | Prot: 96.02g | Carbs: 167.09g.
Breakfast: Кубанский Молочник Сливки 10%, Кофе, Блины на кефире, Пятый Сезон Овощная Смесь, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Президент Масло Сливочное 82%, Магнит Банан, Гиагинский Молзавод Сыр Спагетти, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Яйцо, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Кофе, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Пармезан Сыр, Яйцо, Куриное Филе, Мистраль Гречка Отварная без Масла, Gallo Кус Кус. Snacks/Other: Кекс с Изюмом, Сметана 15%, Bombbar Wafer Baked Milk. more...
|
|
1841 kcal
|
Exercise:
Weight Training (moderate) - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anstaasiiaa's Weight History
|