Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2024
|
85.2 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1555 kcal
|
Fat: 54.89g | Prot: 96.49g | Carbs: 157.15g.
Breakfast: Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Банан, Кофе, Свежий Ряд Чечил Копченый Сыр, Орифлейм Питательный Коктейль для Контроля Веса , Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Свежий Ряд Чечил Копченый Сыр, Моя Цена Сушки Традиционные, Орифлейм Нэчурал Баланс Суп Спаржа, Домик в деревне Молоко 3,5%. Dinner: Варенье из Смородины, Село Зелёное Творог 5%, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Котлеты из Говядины, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макароны Отварные. Snacks/Other: Ашан Цукаты . more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kraselori's Weight History
|