|
+ 300 :-(
|
70 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1910 kcal
|
Fat: 98.69g | Prot: 109.94g | Carbs: 146.46g.
Breakfast: Excess Free Кулич Пасхальный, Село Зелёное Сливки 33%, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Магнит Яйцо Деревенька, ФЭГ Лук Маринованный Красный, Реми Салат Морская Капуста с Яйцом, Пирожок с Луком и Яйцом, Сыр Тильзитер. Lunch: Рот Фронт Конфета Батончик, Посольство Вкусной Еды Печенье Funny Cat, Куриный Суп Лапша, Сметана , Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Dinner: Першинский Ряженка 4%, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. more...
|
|
1794 kcal
|
Exercise:
ходьба - 42 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 15 hours and 18 minutes. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lanasvet14231's Weight History
|