Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2024
|
40.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1485 kcal
|
Fat: 51.70g | Prot: 78.66g | Carbs: 175.37g.
Breakfast: Банан, Вафли Творожные, Milino Milk Snack Honey . Lunch: Соль, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыробогатов Плавленый Сыр Дружба, Жареная или Запеченная Курица, Картошка Печеная. Dinner: Кетчуп, Жареная или Запеченная Курица, Картошка Печеная. Snacks/Other: Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой, Ramiz Манго Кубики. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|