Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2024
|
64.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1218 kcal
|
Fat: 52.96g | Prot: 100.87g | Carbs: 82.44g.
Breakfast: Пятерочка Сахар. Lunch: Чим Чим Сливочно-Кунжутный Соус, Яйцо Куриное, Landers Сыр Легкий 30%, Помидоры, Куриное Филе на Гриле, Макароны WOW. Dinner: Нектарин, Савушкин Продукт Творог Классический 5%. Snacks/Other: Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Куриное Филе на Гриле. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
devochka s_severa's Weight History
|