|
|
2186 kcal
|
Fat: 69.06g | Prot: 125.84g | Carbs: 250.09g.
Breakfast: Савушкин Продукт Теос 2% Греческий Йогурт , Банан без Кожуры, Намажь Орех Арахисовая Паста с Финиками и Кофе, Арнаут Лаваш Тандырный, Galbani Сыр Мягкий Рикотта, Яйцо, Пятерочка Яблоко Сезонное, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Индилайт Филе Грудки Индейки, Chikalab Chikabar Oreo, Barilla Макароны, Фазер Хлеб Стройный Рецепт. Dinner: Умалат Сыр Сулугуни, Намажь Орех Кокосовый Урбеч, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein, Barilla Макароны, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Dr. Korner Хлебцы Ржаные с Семенами Льна. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena3300's Weight History
|