joycedaysw's Journal, 13 May 24

Almoço!!

View Diet Calendar, 13 May 2024:
1012 kcal Fat: 17.84g | Prot: 67.99g | Carbs: 143.50g.   Breakfast: Café com Leite Integral, Hortifruti Mamão Formosa. Lunch: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Dinner: Sopa de Legumes, Carne e Macarrão, Verdemar Pão de Cachorro Quente. Snacks/Other: Café com Leite Integral, Biscoito de Polvilho. more...
1785 kcal Exercise: Garmin - 24 hours. more...



     
 

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