Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2024
|
64.1 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1663 kcal
|
Fat: 67.85g | Prot: 98.71g | Carbs: 149.61g.
Breakfast: Ананас (Консервированные с Соком), Konti Mone Трюфель с Мятой, Fine Life Имбирный Пряник в Шоколаде, Клубника, Творог 5%. Lunch: Победа Вафельная Конфета, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Молоко 2,5%, Лук, Пава Пава Фарш, Ашан Шампиньоны, Delicato Кокосовое Масло, Магнит Картошка. Dinner: Fitness Shock, Магнит Яйцо Варёное . Snacks/Other: Сормовская Кондитерская Фабрика Печенье Сахарное "Сормовское" Земляничка, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Кулич Творожный, Аютинский Хлеб Хлеб Солодовый. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olyasha86's Weight History
|