Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2024
|
77.6 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1022 kcal
|
Fat: 41.52g | Prot: 84.27g | Carbs: 78.10g.
Breakfast: Фабрика Качества Ветчина Особая, ЗОЖ Хлеб Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой), Кинза, Магнит Яйцо Варёное . Lunch: Мистраль Булгур Приготовленный , Жареная или Запеченная Курица, Narmak Смесь Семян для Салата, Олейна Масло Растительное , Кинза, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Махеевъ Мармелад Фруктовый Микс, ЗОЖ Хлеб Бездрожжевой, Фабрика Качества Ветчина Особая. Snacks/Other: Hyper Vanilla Pudding. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tory_Totty's Weight History
|