Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2024
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70.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1499 kcal
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Fat: 53.79g | Prot: 61.47g | Carbs: 179.99g.
Breakfast: Hacendado Café Soluble, Hacendado Leche Desnatada, Café con Leche. Lunch: Hacendado Garbanzos Cocidos, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Chocolate Negro 85% sin Azúcares Añadidos, Pan Blanco, Mercadona Mini Taquitos Jamón , Zanahoria, Pimiento Rojo, Pimientos Verdes, Patata Cruda, Cebollas. Dinner: Hacendado Digestive 0% Azúcares Añadidos , Leche Entera, Hacendado Cacao Soluble 0% Azúcares Añadidos, Hacendado Jamón York. Snacks/Other: Hacendado Biscotes Integrales, Manzana, Leche Desnatada, Tassimo Café con Leche. more...
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Losing 0.8 kg a Week
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zupermodi's Weight History
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