Разгрузочный день на кефире и квашеной капусте
|
95.2 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 20.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
739 kcal
|
Fat: 28.54g | Prot: 36.91g | Carbs: 89.23g.
Breakfast: Чернослив, Курага, Яшкино Вафли Зебра, Квашеная Капуста, Огурец (с Кожурой), Шашлык из Курицы, Гречка Отварная. more...
|
Gaining 9.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кудряшка-Милашка's Weight History
|