Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2024
|
83.1 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1758 kcal
|
Fat: 61.14g | Prot: 110.30g | Carbs: 196.68g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Степ Шоколад Лесной Орех и Карамель. Lunch: Кабачки Жареные, Огурец (с Кожурой), Плов. Dinner: Орехи Кешью, Белый Город Молоко 2,5%, Яшкино Конфеты Крокант, МБМ Хлеб Бородино , Папа Может Ветчина Домашняя, Нектарин, Огурец (с Кожурой), Плов. Snacks/Other: Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Сырники МОИ. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariregim's Weight History
|