Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2024
|
91.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1290 kcal
|
Fat: 36.68g | Prot: 102.58g | Carbs: 139.71g.
Breakfast: Кофе с Молоком. Lunch: Сырники Домашние, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Котлеты из Щуки по-Домашнему, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Сырники Домашние, Макфа Макароны Отварные, ВкусВилл Котлеты из Щуки по-Домашнему, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|