Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2024
|
74.3 kg
Lost so far: 25.7 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1834 kcal
|
Fat: 69.87g | Prot: 123.69g | Carbs: 169.86g.
Breakfast: Магнит Ячка , Белый Замок Масло Сливочное Крестьянское, Сыр Моцарелла, Яйцо. Lunch: Altaria Масло Тыквенное Нерафинированное, Моя Цена Фасоль Стручковая, Филе Бедра Индейки, Увелка Гречка в Пакетиках. Dinner: Altaria Масло Тыквенное Нерафинированное, Premier Of Taste Форель Стейк, Националь Булгур. Snacks/Other: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Магнит Банан, Простоквашино Мягкий Творог 0,1 %, Яичный Белок, Алейка Мука Ржаная. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gubareva.ja's Weight History
|