1376日目
もっと戻りたいですね
|
52.6 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1204 kcal
|
Fat: 32.76g | Prot: 62.63g | Carbs: 169.83g.
Lunch: 大新食品株式会社 もちあられ, 生姜, にんにく, ヨコオデイリーフーズ こんにゃく 三角こんにゃく黒, いわし, ニンジン. Dinner: 昆布, 鰹節, 株式会社 染野屋 麦納豆 たれ からしなし, にんにく, ぶなしめじ, 玉ねぎ, 卵, 生姜, 株式会社 波里 お米の粉, 株式会社 染野屋 おから. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
glovetosaori's Weight History
|