Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2024
|
44.5 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
809 kcal
|
Fat: 13.29g | Prot: 72.17g | Carbs: 101.07g.
Lunch: Jacobs Monarch, Помидоры, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Dinner: Капуста, Огурец (с Кожурой), плов. Snacks/Other: белковый десерт, Fit And Joy Протеиновый Батончик Wildberries, Клубника, Сладкий Апрель Яблочная Пастила без Сахара с Вишней. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
pashteett's Weight History
|