|
ужин 390 кал. тунец + салатик. Позже яблоко еще скушаю
|
1315 kcal
|
Fat: 52.46g | Prot: 110.57g | Carbs: 98.42g.
Breakfast: Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Евроопт Помидор, Дружба Рулет с Петрушкой и Чесноком Люкс , Кудесница Мука Пшеничная Цельнозерновая, Brown's Bakery Мука Рисовая, Творог 5%, Молодецкие Яйцо Куриное. Dinner: Финики, Fresh Box Курага, Sen Soy Соус Унаги, Delicato Кокосовое Масло, Brown's Bakery Мука Рисовая, Молодецкие Яйцо Куриное, Минская Марка Сметана 15%, Редис, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Columb Тунец Филе. Snacks/Other: Коммунарка Шоколад Молочный, Спартак Шоколад Горький 56%, Onlyfit Протеиновый Батончик с Кокосом. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kowa.nata's Weight History
|