Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2024
|
67.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1330 kcal
|
Fat: 65.18g | Prot: 94.83g | Carbs: 89.30g.
Breakfast: Аланталь Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Увелка Гречка в Пакетиках. Lunch: ВкусВилл Котлеты из Индейки Жареные, Acorsa Маслины Черные без Косточек, Сыр ОСЕТИНСКИЙ , Помидоры, Кинза, Зеленый Лук. Dinner: Говядина Отварная, Борщ. Snacks/Other: Кофе, Капуста. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
lezinkananieva's Weight History
|