Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2024
|
87 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 32 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1562 kcal
|
Fat: 69.94g | Prot: 57.40g | Carbs: 181.05g.
Breakfast: Верховье Биойогурт Клубника, Банановые Панкейки. Lunch: Жареное Яйцо, Петруха Балерон, Савушкин Сыр Творожный Белый для Салата, Tortillove Тортилья Пшеничная . Dinner: Брест-Литовск Сметана 15%, Кабачковые Драники. Snacks/Other: Санта Бремор Лосось Ролл, Green Лепешка со Шпинатной Начинкой и Сыром, Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dary.hydeu's Weight History
|