fernnandabrito's Journal, 11 May 24

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Mesma roupa, 30kgs a menos!!! 8 meses em processo, comecei obesa mórbida com 103,25kg, hj estou com 72,95
Sem nutricionista

View Diet Calendar, 11 May 2024:

1112 kcal

Fat: 51.69g | Prot: 60.11g | Carbs: 100.03g. Breakfast: Cepêra Ketchup Original, Café com Leite e Açúcar, Panco Pão de Forma, Manga Palmer, Ovo Frito. Lunch: Ovo Mexido, Panco Pão de Forma. Dinner: Perdigão Linguiça, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Arroz Branco (Cozido). more...

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Comments

Parabéns por sua determinação. Rejuveneceu muito. Continue sua jornada que será um sucesso

11 May 24 by member: Marcia Casaqueviti

Uau!!!!

11 May 24 by member: aracelli.pedro

Maravilhosa ♥️

11 May 24 by member: Karina Honorioo

Fernanda, progresso maravilhoso, parabéns! Tão bom ver essa revolução que a perda de peso faz. Todo mundo fica tão bem, quando se livra do excesso. É uma vida nova! Siga firme e forte para alcançar o seu objetivo!

11 May 24 by member: Lili.li.li

Arrasou ! eu tava com 83 k ,após 7 meses estou com 63 .Uma satisfação total .Parabéns !

11 May 24 by member: dannymoraesrecife

parabéns

11 May 24 by member: marcelo_silva1

Parabéns

11 May 24 by member: adms.ac

Parabéns...

11 May 24 by member: selma ctm

Nossa parabéns 👏👏

11 May 24 by member: Cris.81

Parabéns

11 May 24 by member: Maria Joana Sousa

muito top. parabéns 👏

11 May 24 by member: tutinhocelta

Resultado surpreendente!Parabéns!!! Quando puder conta mais sobre o seu processo!!! Estou no início, obrigada por compartilhar!

11 May 24 by member: soraiaob

👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾

11 May 24 by member: kristinalima1122

Você rejuvenesceu absurdamente 👏🏻👏🏻👏🏻

11 May 24 by member: nathaliangf

Parabéns 🎯

11 May 24 by member: silvana68

Parabéns

11 May 24 by member: AdrianoGusmão

arrasou muito!

11 May 24 by member: nany_peres

que top

12 May 24 by member: @@Adriana@@

Tenho uma dúvida. eu não posso fazer exercícios.. só seguindo o fast secret eu consigo emagrecer?

12 May 24 by member: pelig

parabéns 👏👏👏

12 May 24 by member: Hercilia Laporte

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