Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2024
|
56.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1355 kcal
|
Fat: 77.75g | Prot: 68.25g | Carbs: 103.68g.
Breakfast: Клубника, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%, Вареное Яйцо, Тавр Ветчина для Завтрака, President Сливочный Сыр, Аютинский Хлеб Лаваш Ремесленный Пшеничный. Dinner: Экомилк Сметана Сливочная 15%, Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый, Борщ с Говядиной. Snacks/Other: Фисташки, Parmalat Молоко 1,8%, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ms.martens1995's Weight History
|