Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2024
|
74.1 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
804 kcal
|
Fat: 46.98g | Prot: 57.43g | Carbs: 39.32g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Замороженная Вишня, Магнит Манго, Савушкин Хуторок Творог 9%. Lunch: Хлеб с Отрубями, Главпродукт Паштет из Печени Индейки, Салат Овощной. Dinner: Флэк Вобла Сушеная, Дмитровский Молочный Завод Сыр Твёрдый Parmente. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
l-astochk-a's Weight History
|