12Sonya32's Journal, 10 May 24


View Diet Calendar, 10 May 2024:
1502 kcal Fat: 43.02g | Prot: 87.84g | Carbs: 180.98g.   Breakfast: Ашан Яблоко Медовый Хруст, Snaq Fabriq Qwikler Praline, Пятерочка Банан, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Простоквашино Простоквашино Творог 2%. Lunch: Bombbar Protein Cookie Currant-Blueberry, Пятерочка Помидоры, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Шашлык из Свинины, Delicados Мексиканские Лепешки Сырные. Dinner: Огурец (с Кожурой), Кальмар, Пятерочка Помидоры, Молодой Зеленый Лук, Чеснок, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Midori Вермишель Фунчоза. Snacks/Other: Boombar Протеиновый Батончик Чизкейк , Ашан Яблоко Медовый Хруст. more...
1483 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


12Sonya32's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.