Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2024
|
78.9 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
4053 kcal
|
Fat: 118.67g | Prot: 264.83g | Carbs: 539.59g.
Snacks/Other: Вареное Яйцо, Капуста, Маслины, Яблоко, Лента Скумбрия Горячего Копчения, Гречка, Самокат Молоко 1%, Самокат Творог Обезжиренный Пластовой, Грейпфрут, Доброфлот Сельдь Натуральная. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|