Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2024
|
62.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1228 kcal
|
Fat: 52.95g | Prot: 47.88g | Carbs: 150.34g.
Breakfast: ВкусВилл Лукум Ванильный, Овсяная Каша на Молоке, ВкусВилл Спортхлеб из Цельнозерновой Муки, Авокадо Авокадо, Ларец Сыр с Вялеными Томатами и Орегано. Lunch: Белоручка Капуста Квашеная Фитнес, Блины Гречневые, Котлеты из Индейки. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Лукум Ванильный. Snacks/Other: Арахис. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sergianna's Weight History
|