Mentos99_'s Journal, 09 May 24

Cuminicazione di servzio da oggi si va in Keto! 21 giorni, vediamo un pò i risultati..

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1849 kcal

Fat: 119.46g | Prot: 153.78g | Carbs: 40.04g.   Breakfast: Naturella Latticino Fresco alla Capra, Gran Aroma Salsa Tonnata , Mea Vita MCT OIL, Milk Fiocchi di Latte High Protein, Albume d'uovo. Lunch: Gran Aroma Salsa Tonnata , Bertolli Olio Extravergine di Oliva, Conad Asparagi, Noci Sgusciate, Sabelli Mozzarelline, Coop Pomodorini, Re Di Tonno Tonno al Naturale. Dinner: Naturella Latticino Fresco alla Capra, Ondina Cuori di Filetto di Merluzzo Surgelati, Mea Vita MCT OIL, Saclà Olive Nere Snocciolate, Pomodori Ciliegini, AMO ESSERE Veg Ragù di Soia. Snacks/Other: Gioia Burro 100% Vegetale Plant Based Spread , Solosano Latte di Soia senza Zuccheri, Decathlon Isolate Whey Protein Chocolate, Naturella Latticino Fresco alla Capra, Gran Aroma Salsa Tonnata , Milk Fiocchi di Latte High Protein. more...