Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2024
|
49.3 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1620 kcal
|
Fat: 83.16g | Prot: 62.38g | Carbs: 163.75g.
Breakfast: Kiwi, Melvit Płatki Owsiane Górskie. Lunch: Nestlé Lion Wild, Tesco Parówka w Cieście. Dinner: Oliwa z Oliwek, Brokuły, Szparagi, Krokiety z Mięsem. Snacks/Other: Kaufland Pomidor Cherry, Czerwona Papryka, Rzodkiewka, Hochland Serek Topiony Śmietankowy, Marinero Łosoś Wędzony na Zimno Plastry, Rugbrød. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mglacina's Weight History
|