|
Как это работает, я не понимаю 😩 Всю неделю питалась на 1300-1400 ккал и весь не двигался (300 грамм туда-сюда я не считаю). Вчера переела, не считала калории, но знаю, что точно больше 2000, а сегодня такой отвес с 56.4. Как это понимать?
|
1753 kcal
|
Fat: 50.68g | Prot: 131.10g | Carbs: 173.55g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом. Lunch: Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколад, Яндекс Лавка Сырники с Малиной, Caloristika Смузи с Манго. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Клубника, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Protein Rex Протеиновый Батончик Баноффи Пай. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalie.s.a's Weight History
|