Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2024
|
59 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1544 kcal
|
Fat: 76.29g | Prot: 80.99g | Carbs: 99.74g.
Breakfast: Орский Мясокомбинат Паштет Печеночный, Едим с Пользой Мука Соевая Обезжиренная, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Олейна Подсолнечное Масло, Волжанин Яйцо С1, Мистраль Геркулес Фермерский Цельнозерновой, Магнит Авокадо. Lunch: Пискаревский Творог 5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Волжанин Яйцо С1, не Молоко Рисовое Классическое Лайт 1,5%. Dinner: Грецкие Орехи, Пискаревский Сметана 15%, Орский Мясокомбинат Паштет Печеночный, КИО Щи из Свежей Капусты с Курой, Орский Мясокомбинат Паштет Печеночный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Snacks/Other: Hans Greyl Вино Белое Сухое. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Viktoria Fil's Weight History
|