|
Всем привет)
Пришла в FS с весом 69 и мечтала сбросить до какой нибудь цифры которая начинается на 5. Ушла из приложения и вернулась с весом 74,5. Это мой максимальный вес. Сейчас хотелось бы влиться в поток худеющих и стройнеть вместе)
Отчеты девочек очень мотивируют!
И я не буду отставать!
|
1244 kcal
|
Fat: 51.09g | Prot: 58.95g | Carbs: 123.86g.
Breakfast: Parmalat Безлактозное Молоко 3,5%, Skuratov Фильтр-Кофе, Яблоки Гала, Каша Пшенная на Воде. Lunch: ВкусВилл Запеканка Творожная с Чёрной Смородиной 2,5%, Dr. Korner Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью, ВкусВилл Драник с Лососем и Яйцом. Dinner: Капуста Тушеная, ВкусВилл Омлет с Курицей и Сыром. Snacks/Other: Безе, FitnesShock Батончик Фундук Карамель, Чай, Fitness Shock, Яблоки Гала. more...
|
|
 Comments
08 May 24 by member: Vi2706
|
08 May 24 by member: kiseleva_irina84
|
И я вернулась после того как сбросила с 80 до 60. Потом опять вернулась с 70. Сбросила . И сейчас снова вернулась с 70 . Но уже с багажом опыта , работой с терапевтом , приоритетами и пониманием , как я хочу себя чувствовать. 💪 всё получится !
08 May 24 by member: poprigunja
|
Спасибо большое за поддержку🙏🏻☺️
09 May 24 by member: Nananooooo
|
09 May 24 by member: VasilisaS98
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nananooooo's Weight History
|