Register
|
Sign In
Canada
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
pandoracim
Journal
08 May 24
pandoracim's Journal, 08 May 24
pandoracim's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
1 aydır vücudumun göstermiş olduğu direnç sonunda kırıldı ama ben de bittim 🥹
73.8 kg
Lost so far:
13.9 kg
.
Still to go:
20.8 kg
.
Diet followed: Reasonably Well.
Losing 0.3 kg a Week
12 Supporters
Support
Comments
nasıl kırdınız
08 May 24 by member:
başarabilirsin06
Akşam yemeklerinde minimum karbonhidrat alımı ile 8 9 gün aralıklı oruç yapatım ama dediğim gibi tam bir aydır direnci kırmak çabaladığım için tam olarak şundan oldu demem doğru olmaz. Dilerseniz siz de aralıklı oruç deneyebilirsiniz.
08 May 24 by member:
pandoracim
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
pandoracim's Weight History
View Complete History