Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2024
|
97 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
993 kcal
|
Fat: 46.67g | Prot: 58.42g | Carbs: 91.26g.
Breakfast: Овсяноблин, Огурец (без Кожуры), Доброе Утро Цикорий «Капучино», Горбуша Соленая, Пекинская Капуста, Окей Финики Сушеные, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Банан. Dinner: Халва, Куриная Грудка Отварная, Салат с тунцом 2, Котлеты куриные на пару. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elkinatany's Weight History
|