Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2024
|
110.4 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2040 kcal
|
Fat: 64.43g | Prot: 62.34g | Carbs: 310.27g.
Breakfast: Кулиничи Кекс Панетон, Суп помідоровий (консервований, згущений). Lunch: Полуниці, Курячі гомілки зі шкірою, Запечена картопля (без шкарлупи). Dinner: Таврия в Панеттоне, Злаковий батончик. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
|
|