|
|
1091 kcal
|
Fat: 58.07g | Prot: 47.52g | Carbs: 96.99g.
Breakfast: Tahıllı Ekmek, Sütaş Süzme Peynir, Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta. Lunch: Fındık. Dinner: Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Baget, Kabak Yemeği, Sütaş Kaymaksız Yoğurt. Snacks/Other: Mandalina, Espresso Kahve, Nestle Nesfit Sütlü Çikolatalı ve Muzlu Tam Tahıllı Bar, Yaş Pasta. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ozlemmmaa's Weight History
|