Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2024
|
78 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2564 kcal
|
Fat: 65.84g | Prot: 154.23g | Carbs: 330.68g.
Breakfast: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Tre Mulini Granola Croccante con Frutti Rossi, Tre Mulini Corn Flakes. Lunch: Rana Pesto Fresco Senz'aglio, Barilla Penne Rigate. Dinner: Dolce Forno Filone di Pane di tipo 0, Petto di Pollo, Carne, Frittata di Uova, Lidl Hamburger di Pollo. Snacks/Other: Tsunami Nutrition Whey. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|