Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2024
|
87.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1393 kcal
|
Fat: 39.03g | Prot: 130.44g | Carbs: 134.54g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Яйцо, Вясковы Падворак Лаваш Тонкий, Рогачев Творог 4%, Савушкин Кефирный 1,5%, Яичный Белок. Lunch: Томатная Паста, Пекинская Капуста, Рис, Говяжий Фарш, Свиной Фарш. Dinner: Савушкин Кефирный 1,5%, Globus Кукуруза, Огурец (с Кожурой), Рыбачка Соня Тунец Макрелевый, Савушкин Теос 2%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nestle-88's Weight History
|