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1607 kcal
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Fat: 52.27g | Prot: 140.40g | Carbs: 137.12g.
Breakfast: TACO Pão Francês , Ovo Frito, Hortifruti Mamão Papaia, Dux Whey Protein Concentrado Baunilha, Italac Leite Integral, Dux Whey Protein Concentrado Cappuccino (28g). Lunch: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Quero Feijão Carioca , Tabela TACO Arroz Branco Cozido, tipo 1, La Vita Seleta de Vegetais. Afternoon Tea: Cozinha de Atleta Coxinha de Batata Doce e Frango, Da Colônia Pasta de Amendoim Integral, Copra Farinha de Coco (12g), Dux Whey Protein Concentrado Baunilha, Hortifruti Banana Prata Crua, Nestlé Leite Ninho. Dinner: Da Colônia Pasta de Amendoim Integral, La Vita Seleta de Vegetais, Hortifruti Mandioca Cozida, Patinho Grelhado. more...
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