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À lire jusqu’à bout. À propos des protéines surtout en temps de perte de poids ou de musculation.
https://conseilsport.decathlon.fr/sportif-ves-combien-de-proteines-par-jour
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1785 kcal
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Fat: 58.13g | Prot: 84.80g | Carbs: 228.20g.
Breakfast: The Protein Works Vegan Protein, Delisse Lait Soja Vanille, Oeuf, Dambert Tagatesse, Nestlé Ricoré, Sirop d'Erable, Auchan Bio Farine 5 Céréales, Materne Compote Pomme Mirabelle sans Sucres Ajoutés, Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, Alsa Levure Chimique, Oranges. Lunch: Andros Confiture Allégée Reine Claude, Yoplait Yaourt Nature sans Lactose, Saint Eloi Riz Thaï Cuit, Bouillon de Poulet, Bouillon ou Consommé, Notre Jardin Légumes Grillés. Dinner: Vico Curly Cacahuète, Danone Hipro Banane Saveur Beurre De Cacahuète, Petits Épinards, Grand Frais Saumon de Norvège Fumé, Avocat, Cassegrain Haricots Verts Extra-Fins, Huile d'Olive, Maille Velours de Vinaigre Balsamique, Pain aux Céréales, Crevette. Snacks/Other: Reflets de France Canistrelli Corses aux Noisettes. more...
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