elenaarturovna's Journal, 06 May 24

Завтрак 400 кал 📊

Яичный блин, сыр, пастрома из индейки, огурец, помидор, петрушка и сельдерей 🙃 с утра прозвучала 2х минутная сирена в память о жертвах холокоста🚨 Ну а сегодня в планах покрасить дверь и шкаф, пересадить цветы, испанский и йога 🧘‍♀️

---

1468 kcal

Fat: 71.77g | Prot: 122.80g | Carbs: 80.60g.   Breakfast: Краснобор Пастрома из Индейки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Эмек Сыр Сыр Эмек , Израильское Оливковое Масло, Яйцо. Lunch: Йогурт Мой, Сыр Фета, Красная Фасоль, Помидоры, Красный Перец, Макфа Перья, Куриная Грудка. Dinner: Svalya Кефир 3,2%. more...

2517 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...