|
Вес после ротовируса и гайморита. Ещё 4 дня пролечиться.
|
61.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2020 kcal
|
Fat: 106.78g | Prot: 95.12g | Carbs: 178.81g.
Breakfast: Магнит Банан, Сырная Долина Сыр Маасдам, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Огурец (с Кожурой), Картошка Вареная, Тефтели с Рисом, Говяжий Бульон. Dinner: СладКо Конфеты Волжские Просторы, Тимоша Халва Арахисовая, DopDrops Кокосовая Паста без Сахара , Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком. Snacks/Other: Сливочное Масло, Русский Хлеб Хлеб Фитнес, Миндаль Миндаль Сырой, Каждый День Финики Сушеные, Простоквашино Сметана 10%, Творог 5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|