Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2024
|
53.2 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1147 kcal
|
Fat: 39.42g | Prot: 71.59g | Carbs: 122.94g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Almette Сыр Творожный Лёгкий, Жизнь Март Хлеб Зернышко, Националь Кокосовая Стружка, Alpro Barista Coconut, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, DopDrops Shoko White Coconut Butter, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Шоколад, Пятерочка Манго, Grovo Яичный Белок Пастеризованный. Lunch: Простоквашино Сливки 10%, Rifero Кедровый Микс с Облепихой, Pasteroni Макароны , Окей Форель. Snacks/Other: Bombbar Чипсы Шоколад. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|