Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2024
|
107.7 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 107.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
966 kcal
|
Fat: 49.30g | Prot: 48.73g | Carbs: 81.39g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Киви, Авокадо Авокадо, Пармезан Сыр, Щедрые Хлебцы Ржаные, Ветчина Куриная. Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Котлета Куриная, Помидоры, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Кофе с Молоком, Магнит Грейпфрут , Авокадо Авокадо, Щедрые Хлебцы Ржаные, Пармезан Сыр. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastasya251988's Weight History
|