|
Só lembrei da foto quando a proteína já tinha terminado! Segue o plano!
|
921 kcal
|
Fat: 16.99g | Prot: 91.56g | Carbs: 108.40g.
Pre-Breakfast: Água com Limão. Breakfast: Laranja Pêra, Hortifruti Melão Pele de Sapo, Netto Alimentos Clara de Ovo Pasteurizada, Growth Supplements Creatina, Ovo, Café (Infusão). Lunch: A Tal da Castanha Choconuts, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Oliveira Bananinha Cremosa Zero Açúcar, Gelatina, Cebolas Maduras Cozidas, Batata Inglesa Assada, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Afternoon Tea: Hortifruti Melão Pele de Sapo, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Monster Energy Ultra Violet. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gicameza's Weight History
|