Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2024
|
79.2 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 21.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
998 kcal
|
Fat: 34.24g | Prot: 88.96g | Carbs: 97.76g.
Breakfast: Веселый Молочник Сметана 15%, Рисовый Суп, Молком Молоко 3,2%, Фрикадельки из Индейки. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Фрикадельки из Индейки, Рисовый Суп. Dinner: Веселый Молочник Сметана 15%, Кормим Правильно Фрикадельки из Индейки, Рисовый Суп. Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 1%. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|