Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2024
|
61.9 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
848 kcal
|
Fat: 38.41g | Prot: 55.23g | Carbs: 74.09g.
Breakfast: РРК Форель Холодного Копчения, Самокат Хлеб Белково-Полбяной Многозерновой, Омлет с Молоком, Шампиньоны Гриль, Кабачок Гриль. Lunch: Кедровые Орехи , Matti Гранола, Магнит Банан, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Snacks/Other: ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ananias_mathe's Weight History
|